东方网养生(东方网健康)

### 东方网养生（东方网健康）媒体详情介绍

一、网站属性：主流媒体旗下的权威健康门户东方网养生（域名：http://health.eastday.com）是上海东方网股份有限公司旗下的垂直健康资讯平台，依托东方网主流媒体背景，致力于为用户提供专业、科学的健康养生内容与服务。

东方网作为核心运营主体，其主办方为上海网股份有限公司，由上海市委宣传部主管、上海市委网信办主办，是上海市重点新闻网站、中央文化体制改革试点单位，全国首批重点新闻网站之一。作为国有控股的主流媒体，东方网拥有强大的资源整合能力与权威的信息发布资质，这旗下东方网养生板块奠定了坚实的媒体属性与公信力基础。

因此，东方网养生并非普通商业健康网站，而是具备官方的主流媒体健康板块，其内容生产与传播严格遵循新闻媒体的专业标准，同时融合健康领域的科学严谨性，形成了权威媒体+专业健康”的双重属性。

二、发展历程：从专栏到垂直门户的专业化演进

东方网养生发展历程与东方网的整体布局紧密相连，大致可分为三个阶段：

1. 萌芽期（2000-009年）：健康专栏的初步探索
2000年5月，东方网正式上线，作为上海地区的新闻门户，初期即在综合频道下设“健康”专栏，主要发布基础健康资讯与疾病预防知识，内容以转载权威媒体报道，辅以少量原创科普短文。这一阶段的健康专栏虽未形成独立品牌，但为后续的专业化发展积累了用户基础与内容。

2. 成长期（2010-2017年）：独立频道的品牌化建设
210年，随着健康需求的日益增长，东方网将“健康专栏”升级为独立的“健康频道”，域名正式启用.eastday.com。频道开始组建专业的健康编辑团队，同时与上海本地医疗机构建立合作，推出原创专家访谈栏目《名医面对面，邀请上海三甲医院专家解读常见疾病。2015年，频道进一步拓展内容边界，增加养生保健、生活方式指导等，逐步形成“资讯+科普+互动”的内容矩阵。

3. 升级期（2018年至今）：品牌的全面深化
2018年，东方网健康频道进行品牌升级，更名为“东方网养生”，明确以传统养生+现代健康”为核心定位。此次升级不仅优化了网站界面与用户体验，还新增了短视频、直播等新媒体，推出《节气养生直播间》《健康实验室》等特色栏目。同年，频道发布了首份《上海市民健康养生白皮书》，本地健康数据与用户调研结果，成为上海健康科普领域的标志性成果。2020年疫情期间，东方网养生快速响应推出“疫情防护专题”，日均发布10余篇原创内容，累计阅读量突破5000万，成为上海市民获取权威知识的重要渠道。

三、核心内容：覆盖全生命周期的健康服务体系

东方网养生的核心内容围绕“健康需求”展开，构建了覆盖全生命周期、多领域的健康服务体系，主要包括以下几类：

1. 权威资讯
实时发布国内外健康领域的热点事件、医疗政策、科研成果等资讯，如《上海医保门诊共济改革政策解读《2023年全国癌症防治宣传周特别报道》等。内容注重时效性与准确性，由专业编辑团队筛选核实，确保来源可靠。

2. 专业养生科普
以“科学养生”为原则，结合传统中医理论与现代医学知识，饮食养生、运动养生、起居养生、情志养生等内容。例如，针对不同季节的《二十四节气养生指南》，针对特定人群《老年人骨质疏松预防手册》《孕妇孕期营养攻略》等，内容通俗易懂，兼具实用性与指导性。

3. 疾病预防与
聚焦常见疾病（如高血压、糖尿病、颈椎病）的预防、诊断与护理，邀请专家撰写《糖尿病患者的饮食误区《颈椎病的康复训练方法》等文章，同时整合上海本地医疗机构的诊疗资源，提供就医指南与科室推荐。

4.医疗政策解读
针对上海及全国的医疗政策（如医保改革、分级诊疗、药品集采），推出深度解读文章，帮助理解政策内涵与实际影响。例如《上海门诊慢特病医保政策调整：这些变化与你有关》一文，通过案例分析与形式，让用户快速掌握政策要点。

5. 专家访谈与互动
定期邀请上海三甲医院的名医（如瑞金内分泌科专家、华山医院神经内科专家）进行访谈，分享疾病防治经验与健康生活建议。同时，通过线上直播、留言互动形式，让用户直接向专家提问，解决实际健康问题。

四、目标受众：精准覆盖多元健康需求群体

网养生的目标受众广泛，涵盖不同年龄、职业与健康需求的群体：

1. 普通大众用户

• （18-35岁）：关注亚健康问题（如失眠、脱发、焦虑）、职场健康（久坐族护理、压力）及新兴健康趋势（如轻食、运动健身）；
• 中年群体（36-55岁）：聚焦预防（高血压、糖尿病）、家庭健康管理（儿童成长、父母养老）及医疗政策解读；
• 老年群体（56以上）：重视养生保健（食疗、中医调理）、慢性病护理（关节疼痛、心血管疾病）及本地就医资源（专家出诊医院导航）。

2. 行业从业者
包括基层医生、健康管理师、社区卫生服务中心工作人员等，他们可平台获取最新健康科普内容与医疗政策信息，用于日常工作中的健康指导。

3. 上海及长三角地区用户依托东方网的地域优势，平台特别针对上海本地用户推出本地化服务，如《上海三甲医院专家出诊时间表》《上海社区卫生中心免费体检项目指南》等，满足用户的地域化健康需求。

五、特色栏目：打造差异化竞争优势

网养生凭借独特的栏目设计，在众多健康平台中脱颖而出，以下为核心特色栏目：

1. 《东方名医堂》权威专家的健康课堂
作为平台的王牌栏目，《东方名医堂》每周邀请1-2位上海三甲医院的主任医师进行访谈，内容覆盖常见疾病防治、健康生活方式等。例如，邀请华山医院感染科专家解读新冠病毒变异株特性，邀请医院营养科专家分享减肥误区。栏目采用“图文+视频”形式呈现，截至2024年，已累计邀请超过60位专家，发布访谈内容1200余篇，单篇平均阅读量突破10万，成为用户信赖的专家科普品牌

2. 《节气养生指南》：传统智慧与现代科学的融合
每个节气推出专题内容，结合中医“天人相应理论与现代营养学，提供饮食、运动、起居等方面的具体建议。例如，立春专题推荐“咬春”习俗（吃萝卜春饼），同时补充现代医学中春季免疫力提升的方法；立秋专题则强调防燥润肺，推荐梨、银耳等食材，并润肺茶方。该栏目因兼具文化性与实用性，深受用户喜爱，多次被人民网、新华网等平台转载。

3.上海就医指南》：本地化医疗资源整合
整合上海所有三甲医院、专科医院的科室信息、专家出诊时间、预约方式及流程，推出《上海儿科医院推荐：儿童感冒发烧该挂哪个科？》《上海肿瘤医院专家出诊时间表（20245月）》等内容。此外，栏目还提供“就医路线导航”功能，用户可通过地图直接查询医院位置与交通方式解决了本地用户就医难的问题。

4. 《健康生活实验室》：原创实验类科普
通过原创实验验证健康的真实性，例如“喝柠檬水真的能美白吗？”“走路一万步等于健身吗？”等。栏目采用“实验设计数据结果+专家解读”的形式，用科学数据打破谣言，传递正确健康知识。例如，针对“隔夜菜是否致癌”的，团队采集不同菜品的亚硝酸盐含量数据，结合专家分析，得出“合理储存的隔夜菜风险较低”的结论，内容有趣，易于传播。

5. 《医疗政策早知道》：政策解读的“翻译官”
针对复杂的医疗政策栏目采用“通俗化翻译”的方式，将专业术语转化为用户易懂的语言。例如，在解读“国家药品集采政策”，通过对比集采前后药品价格变化（如某降压药从50元降至5元），让用户直观感受到政策带来的实惠同时，栏目设置“政策问答”板块，解答用户关心的问题（如“集采药品是否影响疗效？”）。

六、更新频率：高效内容生产与原创驱动

东方网养生坚持“每日更新、原创优先”的内容策略，确保用户获取、最独特的健康信息：

1. 更新频率：实时响应热点需求
平台每日更新内容不少于15篇，资讯、科普、访谈等类型。针对突发公共卫生事件（如疫情、流感爆发），会启动“应急内容机制”，2小时内发布相关解读与防护指南。例如，2023年甲流流行期间，平台连续一周每日发布3-5篇内容，包括《甲流与普通感冒的区别》《甲流疫苗接种指南》等，累计阅读量突破300万。2. 原创内容占比：70%以上的独家产出
平台原创内容占比超过70%，其中《名医堂》《健康生活实验室》等特色栏目均为100%原创。原创内容不仅保证了信息的独特性，还了平台的核心竞争力。例如，《健康生活实验室》的原创实验内容，因数据真实、结论可靠，多次被其他健康平台。

3. 内容质量控制：三重审核机制
为确保内容科学准确，平台建立了“编辑初审+专家复审法务终审”的三重审核机制。编辑团队负责筛选信息来源与逻辑结构，专家团队（由上海医学会各分会专家组成）审核医学内容的专业性，法务团队负责检查内容是否符合法律法规。这一机制有效避免了错误信息的传播，维护了平台的。

七、权威性评估：官方背景与专业资源的双重保障

东方网养生的权威性源于其主流媒体背景与健康资源的深度整合：

1. 官方背景加持
作为东方网旗下板块，东方网养生依托上海市委宣传部主管主流媒体资质，拥有权威的信息发布渠道与政策解读权限。平台内容严格遵循新闻媒体的专业标准，同时接受主管部门的指导，确保信息的合法性与正确性。

2. 权威机构合作
平台与上海市卫健委、上海医学会、上海中医药、上海三甲医院（瑞金医院、华山医院、中山医院等）建立了长期合作关系。例如，与上海市健康促进委员会联合举办健康上海行动”科普活动，与上海中医药大学合作推出《中医养生科普系列》内容，这些合作进一步提升了平台的专业度权威性。

3. 专家资源库支撑
平台拥有超过800人的专家资源库，涵盖内科、外科、妇科儿科、中医科等多个领域，均为上海三甲医院的副主任医师以上职称。专家不仅参与内容创作，还为平台提供专业咨询审核支持，确保内容的科学准确性。

4. 行业认可与奖项
东方网养生多次获得健康领域的奖项如“上海市优秀健康科普平台”（2022年）、“全国健康新媒体十佳栏目”（《东方名医堂》223年）等。此外，平台内容被人民网健康、新华网健康、央视网健康等权威平台转载，说明其内容质量得到广泛认可。

结语：构建“权威+实用+互动”的健康生态

东方网养生凭借主流媒体的公信力、的内容生产能力与独特的本地化服务，已成为上海及长三角地区用户信赖的健康资讯平台。未来，平台将继续深化“+健康”的融合发展，结合人工智能（如健康自测AI工具）、短视频（如养生小课堂）等新技术形式，为用户更个性化、更便捷的健康服务，助力“健康中国”战略的落地实施。

（全文约2800字）